HOW TO
Ziel ist es punktuell oder durch fließendes streichen Verspannungen zu lösen und den Lymphfluss anzuregen. Die Haut selbst wird leicht gereizt, sollte jedoch nicht verletzt werden.
Die sanfte massierende Bewegung mit dem Stein, sollte immer seitlich in Richtung Ohren und abwärts zum Schlüsselbein führen. So stellst du sicher, dass Giftstoffe abgeleitet werden können.
Vorbereiten
Reinige dein Gesicht vor der Anwendung gründlich und trage ein Gesichtsöl auf.
Aktivieren & Glätten
Gua Sha in der Gesichtsmitte ansetzen und entlang deines Kiefers in Richtung Ohren ziehen. Über die Wangen bis zur Augenpartie hocharbeiten. An der Stirn setzt du den Gua Sha in der Mitte an und ziehst ihn nach außen in Richtung Schläfen und von den Brauen aufwärts zum Haaransatz.
Detox
Bewege den Stein in einer streichenden Abwärtsbewegung vom Kinn in Richtung Schlüsselbein. So aktivierst du die traditionelle Methode der Lymphdrainage und revitalisierst deine Haut von innen.
